「マスクがない…また消えた」
朝の忙しい時間に限って、こうなります。
探していると、義理の母がぽつりと一言。
「盗まれるから、隠したの」
でも、その場所はもう分からない——。
こんなこと、ありませんか？
ある日の出来事
外出前、いつもの場所にマスクがない。
「あれ？」と思って探していると、
「盗まれるから隠したよ」と。
安心したのも束の間。
「どこにあるの？」と聞くと、
「それが分からないの」
正直、「またか…」とため息が出ました。
実はこういう流れで起きています
この出来事、バラバラに見えますが
実はちゃんとした“流れ”があります。
① マスクを毎日使っている
普段通り、マスクは使っています。
② 使ったことを忘れる
使った記憶が残らず、
👉「使っていないはず」と感じます
③ 実際には減っている
使っているので当然減っています。
でも本人には理由が分かりません。
④ 減っているのを見て「盗まれた」と思う
理由が分からない不安から、
👉「誰かに取られた」と感じてしまいます
⑤ マスクを隠す
「これ以上盗まれないように」
👉 自分で守ろうとして隠します
⑥ 隠した場所も忘れる
ここが一番困るポイントです。
👉 隠したことは覚えている
👉 でも場所は思い出せない
つまり「マスクが消える」
この一連の流れの結果、
👉 マスクが突然なくなったように見える
状態になります。
対策方法（ここが一番大事です）
この問題は「やめてもらう」ことは難しいです。
なので、
👉 “なくなっても困らない仕組み”を作る
これが一番現実的でラクな対策です。
① 否定しない（まず土台）
「盗まれるわけないでしょ」は逆効果です。
- 「心配だったんだね」
- 「ちゃんと守ろうとしてたんだね」
👉 不安を下げることが最優先
② マスクの“定位置”を固定する
- 玄関のカゴ
- 専用ボックス
👉 毎回同じ場所にすることで安心感が出る
③ 「見える＋触れる」状態にする
完全に隠すと忘れます。
- 半透明ケース
- フタなしのカゴ
- ラベル付きボックス
👉 見えることで「ある」と理解できる
④ 小分け運用にする（かなり効果あり）
これが実用的です。
- 1日分だけ出す
- 小袋に分ける
- 玄関に3〜5枚だけ置く
👉 減りすぎを防げる＋安心感アップ
⑤ ストックは“別管理”にする
ここが重要です。
- 本体とは別の場所に保管
- 見えない場所に予備
👉 隠されても困らない
⑥ “なくなる前提”で考える
これが一番気持ちが楽になります。
- 安価なマスクを使う
- 多めにストック
- 探さない前提で運用
👉 ストレスが一気に減ります
再発防止の考え方
この問題は、
👉「説明して理解してもらう」では解決しません
なぜなら、記憶が残らないからです。
だからこそ、
👉 環境と仕組みで解決する
- 探さなくていい状態
- なくなっても困らない状態
これを作るのが一番ラクです。
正直な気持ち
「さっき言ったのに…」
「また隠したの？」
何度も思います。
でも、
👉 本人は“守ろうとしているだけ”
なんですよね。
そう思えると、少しだけ気持ちが軽くなります。
まとめ
- マスクが消えるのは一連の流れがある
- 「使ったことを忘れる」ことが原因
- 不安から「盗まれた」と感じる
- その結果、隠して場所を忘れる
- 対策は“仕組み化”がカギ
「またか…」と思ったときに、
少しでも気持ちが楽になれば嬉しいです。
無理しすぎなくて大丈夫です。
以上です。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
コメント