21時ごろになると、同居している認知症の義母がこう言ってきます。
「今夜、泊めてくれない？」
…え？ここ、家だけど？
最初に言われたときは、正直びっくりしました。
でも今では、「あ、またこの時間か」と思うようになりました。
この記事では、同じような状況で悩んでいる方に向けて、
なぜこの発言が起きるのかと少し楽になる対処法をまとめています。
「またか…」と思う夜のやりとり
夜、テレビを見て落ち着いている時間。
突然、義母が不安そうな顔で言ってきます。
「ここに泊まっていいの？」
「迷惑じゃない？」
「一晩だけでいいから…」
さっきまで普通に過ごしていたのに、
急に“よその家にいる人”のような発言。
最初は戸惑いと驚き。
そして何度も続くと、正直こう思ってしまいます。
「また同じこと言ってる…」
でも同時に、
「強く言ったら不安にさせるよな…」と葛藤も出てきます。
なぜ「泊めて」と言うのか？（原因）
これは認知症の中でもよくある症状のひとつです。
ポイントは以下です。
① 場所の認識があいまいになる
自分の家にいる感覚が薄れ、
「ここはどこ？」「帰る場所は？」という状態になります。
② 夜は不安が強くなる
夕方〜夜にかけて、認知症の症状が強くなることがあります。
（いわゆる“夕暮れ症候群”）
③ 「迷惑をかけたくない」という気持ち
本人は混乱しているだけでなく、
「ここにいていいのか？」という遠慮も感じています。
つまりこの言葉は、
👉 「安心したい」というサイン
でもあります。
実際にやって楽になった対処法
私が試して、少し楽になった方法です。
① 否定せず、安心させる
NG：
「ここ家でしょ！何言ってるの」
OK：
「もちろんいいよ、ここは〇〇さんの家だからね」
👉 正しさより“安心”を優先
② 「泊まる前提」で会話する
「泊めて」と言われたら、
👉「いいよ、ゆっくりしてね」
👉「今日はもう遅いからここで休もうね」
と、受け入れる形にします。
説得しようとすると逆に不安が強くなります。
③ 視覚で安心させる
・部屋の写真
・家族写真
・「自分の家」と分かる目印
これを見せると、
ふと落ち着くことがあります。
再発をラクにするコツ（仕組み化）
毎回同じ対応を考えるのはしんどいので、
「パターン化」すると楽になります。
例えば、
・返答を決めておく
・写真をすぐ見せられる場所に置く
・夜のルーティンを固定する
👉 考えなくても対応できる状態を作る
これだけで、気持ちの負担がかなり減ります。
正直な気持ちも大事にしていい
何度も言われると、
・イライラする
・疲れる
・優しくできない日もある
これ、すごく普通です。
むしろ、毎回優しく対応できる人の方が少ないと思います。
まとめ
夜の「泊めて」は、
👉 不安のサイン
👉 安心したい気持ち
無理に正そうとせず、
✔ 安心させる
✔ 受け入れる
✔ パターン化する
これだけで、少し楽になります。
「またか…」と思ったときに、
この記事を思い出してもらえたら嬉しいです。
無理しすぎなくて大丈夫です。
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